你能想象吗？一位111岁的老人，不仅生活能自理，还能扫地、擦桌、择菜做家务。她就是王改英奶奶。 王改英老人（左二）与家人，图自江苏民政微信公众号 在很多人的认知中，百岁老人多半虚弱迟缓，需要全天照护。但今年111岁的王改英奶奶，彻底打破了这种认知。她精神矍铄，日常更是不服老，还能做家务。 这位“不服老”的王改英奶奶，到底有什么长寿秘诀？我们从她的一日三餐、日常生活里，找到了4个长寿习惯，建议每个人都学学！ 长寿习惯一： 三餐吃得“杂”，尤其爱吃鱼 王改英奶奶的一日三餐很简单，但注重营养均衡。王改英奶奶家…